Il calore come rimedio naturale. La moxibustione

Che cos’è la moxibustione?

La moxibustione è una tecnica antichissima, di cui si ha la prima testimonianza nel 2000 a.C. risalente al “periodo degli aghi di pietra”. Il calore come rimedio naturale si sviluppa nelle più fredde zone della Cina e viene utilizzata per combattere le malattie da raffreddamento. Diviene con il tempo una vera e propria tecnica di trattamento, al pari dell’agopuntura, per trattare numerosi disturbi in associazione o senza quest’ultima. La moxa è composta da foglie di artemisia vulgaris essiccate e polverizzate. Una delle metodologie di utilizzo più comuni ai giorni nostri è l’utilizzo della moxa in sigari. Gli antichi cinesi la scelsero per le ottime proprietà curative. E’ stato dimostrato che la combustione di questa pianta produce uno spettro infrarosso molto potente che penetra nei tessuti (Shen X. 2006, Deng H. 2013).

 

Per quali disturbi viene utilizzata?

In medicina tradizionale cinese la moxibustione è indicata in condizioni di deficit di energia (qi e yang) e nei disturbi da freddo e umidità (ad. es dolori fissi, rigidità, gonfiore, pesantezza)

Viste le sue origini è indicata per tutti i dolori che emergono per il freddo e l’umidità come la classica contrattura al collo dopo essere stati esposti a temperature rigide. Secondo la letteratura scientifca i principali disturbi su cui la moxa è efficace:

  1. i reumatismi e l’artrosi (Zheng B. , Kogure M, Kim MJ)
  2. dolore articolare (Li A. ,  Song GM , Zhao L)
  3. dismenorrea (ciclo mestruale doloroso, Yang M., Guo C., Ma Y)
  4. patologie o disturbi gastroenterici (Ji J., Peng L. )
  5. sindrome da fatica cronica (Tian L., Xu HQ)
  6. disturbi circolatori (WP. Zhang, Xia H., de Valois B.)

La moxibustione dimostra particolare efficacia attraverso l’utilizzo dei punti di agopuntura. Un esempio scientificamente dimostrato e l’utilizzo di un punto presente sulla mano (LI 4 hegu) per il trattamento della parilisi facciale (paralisi di Bell, L. Guan 2012). Alcuni studi hanno invece dimostrato che la moxibustione produce un effetto analgesico sul dolore viscerale cronico (Morbo di Chron) grazie all’inibizione della trasduzione di segnale delle protein chinasi MEK1/ERK/CREB (Li Z. 2017). Anche su disturbi di difficile inquadramento come la sindrome del colon irritabile (Tang B. 2016) e l’insonnia (Gao X. 2013) la moxibustione ha mostrato significativi miglioramenti.

 

Perché proporla nel trattamento fisioterapico?

Capita molte volte che le persone che giungono in ambulatorio percepiscano un senso di stanchezza, di freddo o di esaurimento legato al/i disturbo/i presenti confondendo spesso il dolore con altri sintomi. La moxibustione è una tecnica inserita in un metodo di lavoro che tratta la persona non solo da un punto di vista del dolore, ma anche da un punto di vista energetico. Il compito dell’operatore è quello di ristabilire un equilibrio in cui il benessere della persona sia il migliore possibile nel quotidiano. Capita spesso di parlare di energia per il numero di attività recuperate, per la forza e la capacità di poterle di nuovo eseguire o semplicemente di capire quanto poter spenderla. Nella riabilitazione quindi la moxibustione è uno strumento di straordinaria efficacia per il recupero della funzione e la tonificazione della persona.

Come viene applicata?

Una volta acceso la moxa questa viene avvicinata per poter  scaldare gli specifici punti di agopuntura, il percorso di meridiani o la zona da trattare. La sensazione ricevuta è di un calore tiepido e piacevole che rilassa e tonifica la persona. L’applicazione di questa tecnica non supera i 20-30 minuti e si integra perfettamente nella seduta fisioterapica anche per ridurre il dolore o trattare parti molto dolenti. Il risultato completo del trattamento si ha dopo due/tre giorni.

Bibliografia

Deng H, Shen X The mechanism of moxibustion: ancient theory and modern research.Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:379291.

de Valois B, Asprey A, Young T, “The Monkey on Your Shoulder”: A Qualitative Study of

Lymphoedema Patients’ Attitudes to and Experiences of Acupuncture and Moxibustion Evid Based Complement Alternat Med. 2016

Gao X, Xu C, Wang P, Ren S, Zhou Y, Yang X, Gao L. Curative effect of acupuncture and moxibustion on insomnia: a randomized clinical trial. J Tradit Chin Med. 2013 Aug;33(4):428-32

Gou C, Gao J, Wu C, Bai D, Mou H, Hou X, Zhao X, Moxibustion for Primary Dysmenorrhea at Different Interventional Times: A Systematic Review and Meta-Analysis Evid Based Complement Alternat Med. 2016(8):1-8

Hongqing Xia, Ling Guan, Yiling Yang Effect of Zusanli (ST 36) moxibustion on rat mesenteric microvascular system J Tradit Chin Med 2014 August 15; 34(4): 491-497

Kim MJ, Namgung U, Hong KE. Regenerative effects of moxibustion on skeletal muscle in collagen-induced arthritic mice. J Acupunct Meridian Stud. 2012 Jun;5(3):126-35.

Kogure M, Mimura N, Ikemoto H, Ishikawa S, Nakanishi-Ueda T, Sunagawa M, Hisamitsu T. Moxibustion at mingmen reduces inflammation and decreases IL-6 in a collagen-induced arthritis mouse model. J Acupunct Meridian Stud. 2012 Feb;5(1):29-33.

Ji J, Huang Y, Wang XF, Ma Z  Review of Clinical Studies of the Treatment of Ulcerative Colitis Using Acupuncture and Moxibustion. Gastroenterol Res Pract. 2016

Li A, Wei ZJ, Liu Y, Li B, Guo X, Feng SQ. Moxibustion Treatment for Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis. Medicine (Baltimore). 2016 Apr;95(14):e3244

Li Z, Huang Y, Yang Y Moxibustion eases chronic inflammatory visceral pain through regulating MEK, ERK and CREB in rats World J Gastroenterol 2017 September 14; 23(34): 6220-6230

Ling Guan, Gaobo Li, […], and Peisi Cai Infrared thermography and meridian-effect evidence and explanation in Bell’s palsy patients treated by moxibustion at the Hegu (LI4) acupoint, overall regulation or a specific target? Neural Regen Res. 2012 Mar 25; 7(9):680-685

Ma Y, Yang X, Guo G, Du D., Yu Y.,  Gao S, Research of Herb-Partitioned Moxibustion for Primary Dysmenorrhea Patients Based on the LC-MS Metabonomics Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:621490.

Peng L, Xie YF, Wang CG  Moxibustion alleviates gastric precancerous lesions in rats by promoting cell apoptosis and inhibiting proliferation-related oncogenes Afr J Tradit Complement Altern Med. 2017 Jan 13;14(2)

Shen X, Ding G, Wei J, Zhao L, Zhou Y, Deng H, Lao L. An infrared radiation study of the biophysical characteristics of traditional moxibustion. Complement Ther Med. 2006 Sep;14(3):213-9. Epub 2005 Dec 15.

Song GM, Tian X, Jin YH, Deng YH, Zhang H, Pang XL, Zhou JG. Moxibustion is an Alternative in Treating Knee Osteoarthritis: The Evidence From Systematic Review and Meta-Analysis. Medicine (Baltimore). 2016 Feb;95(6):e2790

Tang B Moxibustion for Diarrhea-Predominant Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials Evid Based Complement Alternat Med. 2016;2016:5105108.

Tian L, Wang J, Luo C, [Moxibustion at Gaohuang (BL 43) for chronic fatigue syndrome: a randomized controlled trial]. Zhongguo Zhen Jiu. 2015 Nov

Xu HQ, Zhang HR, Gu YH. Progress of researches on prevention and treatment of sports fatigue with moxibustion therapy]. Zhen Ci Yan Jiu. 2014 Apr;39(2):169-73.

Xu T, Hui L, Juan YL, Min SG, Hua WT.Effects of moxibustion or acupoint therapy for the treatment of primary dysmenorrhea: a meta-analysis. Altern Ther Health Med. 2014 Jul-Aug;20(4):33-42.

Yang M, Chen X, Bo L, Lao L, Chen J, Yu S, et al. (2017) Moxibustion for pain relief in patients with primary dysmenorrhea: A randomized controlled trial. PLoS ONE 12(2): e0170952

Zhang WP, Onose Y., Takahiko F, A Trial Study of Moxibustion with a Warming Needle on Edema J Acupunct Meridian Stud 2017;10(1):20e25

Zhao L, Cheng K, Wang L, Wu F, Deng H, Tan M, Lao L, Shen X. Effectiveness of moxibustion treatment as adjunctive therapy in osteoarthritis of the knee: a randomized, double-blinded, placebo-controlled clinical trial. Arthritis Res Ther. 2014 Jun 24;16(3)

Zheng B, Hu L, Song X, Wu Z, Cai R, He L, Zhang C, Yu Q. Analgesic effect of different moxibustion durations in rheumatoid arthritis rats. J Tradit Chin Med. 2014 Feb;34(1):90-5